jak brac to

[...] bez sensu bo organizm wtedy odpoczywa i jest to 'wyrzucenie pieniędzy w błoto' ponieważ nie uzupełnia on wtedy ATP. Przeczytałem też że branie jej nad czczo również jest bez sensu i lepiej brać w godzinach około treningowych. Wiem że standardowo jest DNT 5g i DT 5g rano i 5g po treningu ale, jak to jest naprawdę, mógłby mnie ktoś naprowadzić ?

...Nie mam pojęcia czemu lekarz nie spróbował najpierw tej opcji. My tutaj - jak widać - również nie wiemy %-) Pomijając już fakt że Undestor aktywny jest przez 8 godzin i powinno się go raczej brać w dawkach dzielonych - standard to 2 razy dziennie... a nie raz dziennie rano. Ogólnie rzecz biorąc ja bym Ci polecił następujące podejście do [...]

Witam. Od trzech tygodni jestem podczas robienia masy i okazało się , że trochę ludzi mówi , że powinienem jeszcze się przypalic a drudzy , że masowa z aerobami. Przytylem 2 kg przez ten czas i pytanie do was czy jak będę nadal redukowal to odstawic krete i zacząć ją brać dopiero potym jak się przypale czy dokończyć ją brać ? Proszę o pomoc.

możesz zacząć brać exe, w momencie jak rozpoczniesz cykl 1/4 tab e3d, po trzech tygodniach od startu, zrobisz powtórne badania e2 i wtedy zobaczy się czy zwiększyć czy odstawić. Chyba że wcześniej coś się wydarzy to będziemy myśleć.

Witam Was. Czy są środki które można brać nie martwiąc się o jakość nasienia a konkretnie plemników. Wiadomo ze środki takie jak testosteron, nandrolon, metadentrostelon itp blokują co rownież przekłada się na ilośc i jakość plemników. Generalnie rzecz biorąc czy osoba która stara się o potomka, może stosować takie środki jak winstrol, [...]

Ja brałem 1250mg dobrego bolda jak dla mnie jak dobry boldenon ,to 750-1gram to max większe dawki tylko spowodują stratę kasy i gorsze wyniki morfologii, lepiej brać mniej i długo 16 tygodni - do roku. W dłuższych cyklach oprócz acardu , oddawać krew.

Ja brałem 1250mg dobrego bolda jak dla mnie jak dobry boldenon ,to 750-1gram to max większe dawki tylko spowodują stratę kasy i gorsze wyniki morfologii, lepiej brać mniej i długo 16 tygodni - do roku. W dłuższych cyklach oprócz acardu , oddawać krew. Po morfologi poznamy czy trzeba zlać trochę krwii czy jak ?? :>

Nie śmiałam pytać o kreatynę,ale chciałam ją brać,bo wiem ,ze niektóre dziewczyny też zaczęły. To kupię:):) 5 gram dziennie? BCAA uzupełnię najszybciej jak się da:) Dziękuję, że tak dokładnie przeanalizowałaś moje wyniki:)

[...] rady więcej zrobić, tym ciężarem te 5p mysle ze by jeszcze tez poszły. Zresztą dajmy że robie RDL z hantlami i czy też miałbym dużego ciezaru nie zakładać bo jest to taka jakby plastyka ;) ? no wlasnie, a nie jest :-D A to jest tak jakby rdl tylko w wersji jednonóż z tym ze jedną ręka sie trzymamy by nie stracić równowagi, i tak to chciałem [...]

[...] iniekcjie hcg działają lepiej Cabaser gdyby ptaszek nie latał brać profilaktycznie czy dopiero kiedy będzie i jeśli obniży się libido O odbloku będę myślał później jak będę widział co się dzieje pod ręką femara, arimidex, nolva, nie mam tendencji do Gino Ale zrobiłem zapas bo to na pewno nie ostatni cykl Proszę o ocenę, sugestie, i o [...]

A co z moim pytaniem? Moge tą odżywke brac czy nie? Jak tak to jaką polecacie?

[...] no i raz w tyg chodze na trening Siatkowki :) A cwiczenie w domu robie gdzies poznym wieczorem lub bardzo wczesnie - zajmuje mi to 40min :) Celem moim jest dowiedzenie sie jaka mam miec diete i jak cwiczyc i jakie moge brac suple I tak wlasnie jestem na etapie szukania Ale to bedzie taka domowa silownia (lawka modlitewnik drazek moze i wyciag [...]

[...] mogę brać jednocześnie , Vita-Min multiple sport z Olimpu , Glutamine mega caps 1400 , TCM mega caps 1100 . Kupiłem właśnie dzisiaj na spróbowanie ale boję się że za dużo jak na raz proszę o konkretne odpowiedzi z uzasadnieniem . Mam lat 16. JUŻ 4-5 miesięcy? To jest POCZĄTEK twojej przygody z siłownią... Co do twojego pytania, to jasne że [...]

Ej jak kolega pyta o rozpisanie diety to nie wypada brać od niego hajsu nie?%-)

zioekt : na ostatnim cyklu pod koniec prolaktyne mialem 413,40 mlU/l zakres ref 102-496, wogole nie odczulem (badania obowiazkowo) lodzianin: jeszcze brac nie zaczelem a juz mam niedosyt tej deki, to wez jak mozesz rozpisz to prosze tak jak ty to widzisz

To jak ja biorę 10 g w DT i 5 g w DNT (DT miałem około 4 razy w tygodniu) to brać dłużej czy zrobić teraz przerwę 6- ścio tygodniową ?

Pomiary (tym razem dzień wcześniej) Myślałam, że będzie lepiej, ale dopóki spada to się cieszę :-) biust - nie mam zielonego pojęcia jak poprzednio wyszło mi 113cm, bo mierzyłam się dzisiaj z dziesięć razy i nie udalo mi się dojść do takiego wyniku }:-( Samopoczucie: dobre, co prawda wczoraj było słabo, ale wszystko wróciło już do normy :-D [...]

Poza tym, jak dobrać ciężar? Brać coraz większe hantle w każdej serii i sprawdzać kiedy będzie za ciężko? Tak dokładnie. Jak weźmiesz i się okaże duuuużo za lekko, to zrób parę powtórzeń i potraktuj to jako serię rozgrzewkową i weź więcej. A jak weźmiesz tak w sam raz, potem niby dołożysz, ale i tak w ostatniej serii się jednak okaże, że był zapas [...]

dzis ejscze zobacze, ale z pasem, wygiety grzbiet i spokojnie a jak nie to zwieksze ilosc powtorzen zeby brac na ten martwy z 20kg mnie, mam nadzieje ze to bedzie rowniez dobre, zobaczyny, Dzieki :D

[...] Waga: 51 kg Wzrost: 160 cm Cel treningowy: Masa mięśniowa Staż treningowy na słowni: Miesiąc Uprawiane inne sporty: Gra w piłke nożną , W-F w szkole,planuje zapisać się na jakieś sztuki walki i do klubu piłki nożnej Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Siłownia w domu (sztanga,hantle,obciążenie,ekspander,ławeczka [...]